Uniwersytet Kazimierza Wielkiego - Centralny System Uwierzytelniania

NA SKRÓTY
STUDENCI, PRACOWNICY
JEDNOSTKI ORGANIZACYJNE
PRZEDMIOTY
- Biomedyczne aspekty aktywności ruchowej
  - Semestr zimowy 2018/19 - Wykład (WYK)
STUDIA
AKADEMIKI
POMOC

Biomedyczne aspekty aktywności ruchowej 1500-WF11BAAR-SD
Wykład (WYK) Semestr zimowy 2018/19

Informacje o zajęciach (wspólne dla wszystkich grup)

Liczba godzin:	15
Limit miejsc:	(brak limitu)
Zaliczenie:	Egzamin
Rygory zaliczenia zajęć:	egzamin
Literatura uzupelniająca:	1. Starosta W., (2006) Globalna i lokalna koordynacja ruchowa w wychowaniu fizycznym i sporcie, Wydawnictwo: Zamiejscowy Wydział Kultury Fizycznej AWF w Gorzowie Wlkp 2. Eksterowicz J., /2007/ Zarys żywienia sportowców. Wydawnictwo UKW, Bydgoszcz. 3. Czyż S., Oleśniewicz P., (2005) Uczenie się motoryczne – przewodnik do nauczania czynności ruchowych i techniki sportowej, Wydawnictwo AWF, Wrocław.
Metody dydaktyczne:	wykład konwersatoryjny
Literatura:	1. Raczek J., (2010) Antropomotoryka, teoria motoryczności człowieka w zarysie. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa. 2. Celejowa I., (2008) Żywienie w sporcie. Wydawnictwo PZWL, Warszawa. 3. Ziemlański Ś., Niedźwiecka-Kącikowa D., (1997) Zalecenia żywieniowe i zdrowotne dla sportowców. Wydawnictwo COS – RCMSKFiS, Warszawa.
Metody i kryteria oceniania:	- wykład, prezentacja multimedialna, dyskusja - pisemny egzamin końcowy
Zakres tematów:	• Etapowość rozwoju człowieka. • Stres oksydacyjny w sporcie a znaczenie antyoksydantów. • Skuteczność treningu (fizycznego, intelektualnego). • Czynniki ograniczające sprawność sportową. • Przełamywanie granic sprawności sportowej za pomocą wspomagania. • Rekordy świata w lekkiej atletyce a granice ludzkich możliwości wysiłkowych. • Korzyści i zagrożenia wynikające z uprawiania wysiłku fizycznego. • Ruch a zdrowie.

Grupy zajęciowe

zobacz na planie zajęć

Grupa	Termin(y)	Prowadzący	Miejsca Liczba osób w grupie / limit miejsc	Akcje
1	co drugi czwartek (parzyste), 14:30 - 16:00, sala 104 - budynek C	Jerzy Eksterowicz	52/60	szczegóły
Wszystkie zajęcia odbywają się w budynku: Budynek przy ulicy Sportowej

Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet Kazimierza Wielkiego.