Trening zdrowotny
Informacje ogólne
Kod przedmiotu: | 1500-TR11TZ-SD |
Kod Erasmus / ISCED: | (brak danych) / (brak danych) |
Nazwa przedmiotu: | Trening zdrowotny |
Jednostka: | Kolegium III |
Grupy: |
1 rok, 1 sem., turystyka i rekreacja [SD] |
Punkty ECTS i inne: |
3.00
|
Język prowadzenia: | polski |
Profil: | praktyczny |
Typ przedmiotu: | moduł zajęć podstawowych |
Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2018/19" (zakończony)
Okres: | 2018-10-01 - 2019-02-10 |
Przejdź do planu
PN CW
CW
WT ŚR CZ PT |
Typ zajęć: |
Ćwiczenia, 15 godzin
|
|
Koordynatorzy: | Elena Bendiková | |
Prowadzący grup: | Elena Bendiková | |
Lista studentów: | (nie masz dostępu) | |
Zaliczenie: |
Przedmiot -
Zaliczenie na ocenę
Ćwiczenia - Zaliczenie na ocenę |
|
Efekty kształcenia modułu zajęć: | W01 posiada wiedzę dotyczącą prawidłowego prowadzenia zajęć ze szczególnym uwzględnieniem zasady fizjologiczo-zdrowotnej. Posiada wiedzę na temat bezpieczeństwa podczas zajęć (dobór ćwiczeń, ich intensywności i czasu trwania jak również bezpiecznego korzystania z przyborów i przyrządów) (K_W05, K_W08) U01 posiada umiejętność projektowania lekcji wychowania fizycznego o tematyce związanej ze zdrowiem w oparciu o program, stosując odpowiednie środki, metody, formy i nowoczesne technologie (K_U03, K_U07) K01 potrafi współdziałać i pracować w grupie, brać odpowiedzialność za działania własne oraz przyjmować role lidera, animatora, propagatora i organizatora (K_K04) K01 ma świadomość poziomu swojej wiedzy i umiejętności, rozumie potrzebę ciągłego dokształcania zawodowego i rozwoju osobowego, ma świadomość znaczenia profesjonalizmu jako edukator zdrowia (K_K05) |
|
Przedmioty wprowadzające i wymagania wstepne: | edukacja zdrowotna i pierwsza pomoc przedmedyczna, teoretyczne podstawy aktywności ruchowej |
Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2019/20" (zakończony)
Okres: | 2019-10-01 - 2020-02-16 |
Przejdź do planu
PN WYK
WT ŚR CZ PT |
Typ zajęć: |
Wykład, 15 godzin
|
|
Koordynatorzy: | Alicja Kostencka | |
Prowadzący grup: | Alicja Kostencka | |
Lista studentów: | (nie masz dostępu) | |
Zaliczenie: |
Przedmiot -
Zaliczenie na ocenę
Wykład - Zaliczenie na ocenę |
|
Efekty kształcenia modułu zajęć: | WIEDZA: W01 - posiada wiedzę z zakresu problematyki zdrowia w ujęciu integralnym i jego implikacji oraz wiedzę z zakresu mierników zdrowia, treningu zdrowotnego, higieny pracy i ergonomii oraz zasad bezpieczeństwa podczas ćwiczeń fizycznych (K_W08) W02 - wyjaśnia efekty oddziaływania aktywności fizycznej o różnej intensywności na organizm ludzki oraz potrzebę zróżnicowania prozdrowotnych zaleceń dotyczących aktywności fizycznej dla różnych grup osób (K_W05) UMIEJĘTNOŚCI: U01- potrafi samodzielnie zaplanować i przedstawić w postaci projektu indywidualnego własny trening zdrowotny wspierający karierę zawodową, wykorzystując wiedzę o aktywności fizycznej (K_U03) U02 - wykona zespołowo badania aktywności fizycznej i pasji grupy osób oraz przedstawi je w prezentacji w formie ustnej w dowolnym języku (K_U07) KOMPETENCJE: K01 - postępuje etycznie i odpowiedzialnie, dostrzega i rozwiązuje dylematy związane z pracą w grupie, potrafi współdziałać i motywować do pracy, rozwiązywać sytuacje konfliktowe, wyznaczać właściwe cele i zadania, oceniać własną i wspólną pracę (K_K04) K02 - wykazuje się kreatywnością podczas wykonania projektu i zespołowego. Rozumie potrzebę permanentnego dokształcania się oraz ciągłego rozwoju osobowego niezbędnego w pracy w branży turystycznej i sportowo-rekreacyjnej (K_K05) |
|
Przedmioty wprowadzające i wymagania wstepne: | edukacja zdrowotna i pierwsza pomoc przedmedyczna, teoretyczne podstawy aktywności ruchowej |
Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2020/21" (zakończony)
Okres: | 2020-10-01 - 2021-02-14 |
Przejdź do planu
PN WT ŚR CZ WYK
WYK
PT |
Typ zajęć: |
Wykład, 15 godzin
|
|
Koordynatorzy: | Patrycja Lipińska | |
Prowadzący grup: | Patrycja Lipińska | |
Lista studentów: | (nie masz dostępu) | |
Zaliczenie: |
Przedmiot -
Zaliczenie na ocenę
Wykład - Zaliczenie na ocenę |
|
Efekty kształcenia modułu zajęć: | WIEDZA: W01 - posiada wiedzę z zakresu problematyki zdrowia w ujęciu integralnym i jego implikacji oraz wiedzę z zakresu mierników zdrowia, treningu zdrowotnego, higieny pracy i ergonomii oraz zasad bezpieczeństwa podczas ćwiczeń fizycznych (K_W08) W02 - wyjaśnia efekty oddziaływania aktywności fizycznej o różnej intensywności na organizm ludzki oraz potrzebę zróżnicowania prozdrowotnych zaleceń dotyczących aktywności fizycznej dla różnych grup osób (K_W05) UMIEJĘTNOŚCI: U01- potrafi samodzielnie zaplanować i przedstawić w postaci projektu indywidualnego własny trening zdrowotny wspierający karierę zawodową, wykorzystując wiedzę o aktywności fizycznej (K_U03) U02 - wykona zespołowo badania aktywności fizycznej i pasji grupy osób oraz przedstawi je w prezentacji w formie ustnej w dowolnym języku (K_U07) KOMPETENCJE: K01 - postępuje etycznie i odpowiedzialnie, dostrzega i rozwiązuje dylematy związane z pracą w grupie, potrafi współdziałać i motywować do pracy, rozwiązywać sytuacje konfliktowe, wyznaczać właściwe cele i zadania, oceniać własną i wspólną pracę (K_K04) K02 - wykazuje się kreatywnością podczas wykonania projektu i zespołowego. Rozumie potrzebę permanentnego dokształcania się oraz ciągłego rozwoju osobowego niezbędnego w pracy w branży turystycznej i sportowo-rekreacyjnej (K_K05) |
|
Przedmioty wprowadzające i wymagania wstepne: | edukacja zdrowotna i pierwsza pomoc przedmedyczna, teoretyczne podstawy aktywności ruchowej |
|
Bilans pracy studenta: | Kontakt bezpośredni (KB) z nauczycielem akademickim: - 15 godz. wykładu - 23 godz. konsultacji projektowych - Praca własna (PW) studenta: - 15 godz. w ramach części wykładowej, m.in. kwerenda literatury, przygotowanie do zaliczenia, - 5 godz. opracowanie założeń projektu - 10 godz. przygotowanie projektu - 7 godz. przygotowanie konspektu zajęć |
Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2021/22" (zakończony)
Okres: | 2021-10-01 - 2022-02-13 |
Przejdź do planu
PN WT ŚR WYK
CZ PT |
Typ zajęć: |
Wykład, 15 godzin
|
|
Koordynatorzy: | Patrycja Lipińska | |
Prowadzący grup: | Patrycja Lipińska | |
Lista studentów: | (nie masz dostępu) | |
Zaliczenie: |
Przedmiot -
Zaliczenie na ocenę
Wykład - Zaliczenie na ocenę |
|
Efekty kształcenia modułu zajęć: | WIEDZA: W01 - posiada wiedzę z zakresu problematyki zdrowia w ujęciu integralnym i jego implikacji oraz wiedzę z zakresu mierników zdrowia, treningu zdrowotnego, higieny pracy i ergonomii oraz zasad bezpieczeństwa podczas ćwiczeń fizycznych (K_W08) W02 - wyjaśnia efekty oddziaływania aktywności fizycznej o różnej intensywności na organizm ludzki oraz potrzebę zróżnicowania prozdrowotnych zaleceń dotyczących aktywności fizycznej dla różnych grup osób (K_W05) UMIEJĘTNOŚCI: U01- potrafi samodzielnie zaplanować i przedstawić w postaci projektu indywidualnego własny trening zdrowotny wspierający karierę zawodową, wykorzystując wiedzę o aktywności fizycznej (K_U03) U02 - wykona zespołowo badania aktywności fizycznej i pasji grupy osób oraz przedstawi je w prezentacji w formie ustnej w dowolnym języku (K_U07) KOMPETENCJE: K01 - postępuje etycznie i odpowiedzialnie, dostrzega i rozwiązuje dylematy związane z pracą w grupie, potrafi współdziałać i motywować do pracy, rozwiązywać sytuacje konfliktowe, wyznaczać właściwe cele i zadania, oceniać własną i wspólną pracę (K_K04) K02 - wykazuje się kreatywnością podczas wykonania projektu i zespołowego. Rozumie potrzebę permanentnego dokształcania się oraz ciągłego rozwoju osobowego niezbędnego w pracy w branży turystycznej i sportowo-rekreacyjnej (K_K05) |
|
Przedmioty wprowadzające i wymagania wstepne: | edukacja zdrowotna i pierwsza pomoc przedmedyczna, teoretyczne podstawy aktywności ruchowej |
|
Bilans pracy studenta: | Kontakt bezpośredni (KB) z nauczycielem akademickim: - 15 godz. wykładu - 23 godz. konsultacji projektowych - Praca własna (PW) studenta: - 15 godz. w ramach części wykładowej, m.in. kwerenda literatury, przygotowanie do zaliczenia, - 5 godz. opracowanie założeń projektu - 10 godz. przygotowanie projektu - 7 godz. przygotowanie konspektu zajęć |
Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2022/23" (zakończony)
Okres: | 2022-10-01 - 2023-02-19 |
Przejdź do planu
PN WT ŚR CZ WYK
PT |
Typ zajęć: |
Wykład, 15 godzin
|
|
Koordynatorzy: | Alicja Kostencka | |
Prowadzący grup: | Alicja Kostencka | |
Lista studentów: | (nie masz dostępu) | |
Zaliczenie: |
Przedmiot -
Zaliczenie na ocenę
Wykład - Zaliczenie na ocenę |
|
Efekty kształcenia modułu zajęć: | WIEDZA: W01 - posiada wiedzę z zakresu problematyki zdrowia w ujęciu integralnym i jego implikacji oraz wiedzę z zakresu mierników zdrowia, treningu zdrowotnego, higieny pracy i ergonomii oraz zasad bezpieczeństwa podczas ćwiczeń fizycznych (K_W08) W02 - wyjaśnia efekty oddziaływania aktywności fizycznej o różnej intensywności na organizm ludzki oraz potrzebę zróżnicowania prozdrowotnych zaleceń dotyczących aktywności fizycznej dla różnych grup osób (K_W05) UMIEJĘTNOŚCI: U01- potrafi samodzielnie zaplanować i przedstawić w postaci projektu indywidualnego własny trening zdrowotny wspierający karierę zawodową, wykorzystując wiedzę o aktywności fizycznej (K_U03) U02 - wykona zespołowo badania aktywności fizycznej i pasji grupy osób oraz przedstawi je w prezentacji w formie ustnej w dowolnym języku (K_U07) KOMPETENCJE: K01 - postępuje etycznie i odpowiedzialnie, dostrzega i rozwiązuje dylematy związane z pracą w grupie, potrafi współdziałać i motywować do pracy, rozwiązywać sytuacje konfliktowe, wyznaczać właściwe cele i zadania, oceniać własną i wspólną pracę (K_K04) K02 - wykazuje się kreatywnością podczas wykonania projektu i zespołowego. Rozumie potrzebę permanentnego dokształcania się oraz ciągłego rozwoju osobowego niezbędnego w pracy w branży turystycznej i sportowo-rekreacyjnej (K_K05) |
|
Przedmioty wprowadzające i wymagania wstepne: | nie ma |
|
Bilans pracy studenta: | Kontakt bezpośredni (KB) z nauczycielem akademickim: - 15 godz. wykładu Praca własna (PW) studenta: - 30 godz. w ramach części wykładowej, m.in. kwerenda literatury, przygotowanie do zaliczenia, przygotowanie projektu |
Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2023/24" (zakończony)
Okres: | 2023-10-01 - 2024-02-25 |
Przejdź do planu
PN WT ŚR CZ WYK
PT |
Typ zajęć: |
Wykład, 15 godzin
|
|
Koordynatorzy: | Alicja Kostencka | |
Prowadzący grup: | Alicja Kostencka | |
Lista studentów: | (nie masz dostępu) | |
Zaliczenie: |
Przedmiot -
Zaliczenie na ocenę
Wykład - Zaliczenie na ocenę |
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet Kazimierza Wielkiego.